Respijtzorg en andere ondersteuning

Respijtzorg

Soms heeft u als mantelzorger tijd nodig om weer bij te komen of heeft u ruimte nodig voor andere zaken. Respijtzorg biedt u als mantelzorger de mogelijkheid om de zorg tijdelijk aan iemand anders over te dragen, zodat u even iets anders kun doen naast het zorgen. Een professional of een vrijwilliger neemt tijdelijk de zorg van u over.

Respijtzorg kan eenmalig, periodiek of voor een aangesloten periode zijn. U kunt ook samen weg waarbij de zorg van u wordt overgenomen.
Op de Leidse respijtwijzer vindt u het aanbod in de regio Leiden e.o.

Mantelzorgondersteuning

Zorgt u voor een ander? Vergeet uzelf niet!
Sta als mantelzorger even stil bij uzelf om na te gaan hoe u zich voelt.

De 3-minutencheck geeft u met 10 vragen inzicht of het zorgen u gemakkelijk afgaat of dat u een risico loopt op overbelasting. Na beantwoording van de vragen, ziet u hoeveel risico u loopt op overbelasting. U kunt daarna ook een contactverzoek sturen om verder te praten over uw situatie. Zo’n gesprek is vrijblijvend en kosteloos zoals allen diensten van Mantelzorg & Meer kosteloos zijn voor mantelzorgers in de betreffende werkregio.

Als mantelzorger zorg je onbetaald langdurig voor bijvoorbeeld je zieke partner, gehandicapte kind, vader of moeder, oom of tante, goede vriend(in) of buurtgenoot. U hebt hier meestal niet voor gekomen, het is u overkomen.

Het verlenen van mantelzorg is ontzettend waardevol. Vanuit Incluzio ondersteunen de mantelzorgcoaches u graag waar het kan. U kunt bij hen terecht om uw hart te luchten, of voor informatie en advies over mantelzorg. Ook organiseren zij regelmatig trainingen en bijeenkomsten.